{"id":1485,"date":"2026-09-23T08:00:27","date_gmt":"2026-09-23T08:00:27","guid":{"rendered":"https:\/\/purefood.tv\/de\/bananen-eis-rezept-bananen-split\/"},"modified":"2026-09-25T22:37:29","modified_gmt":"2026-09-25T22:37:29","slug":"bananen-eis-rezept-bananen-split","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/purefood.tv\/de\/bananen-eis-rezept-bananen-split\/","title":{"rendered":"Bananen Eis Rezept \u2013 Bananen-Split"},"content":{"rendered":"

Dieses cremige Bananen Eis mache ich schon seit Jahren immer dann, wenn bei mir zu Hause ein paar reife Bananen \u00fcbrig bleiben. Auf einer leichten Joghurt-Basis wird es herrlich cremig, ohne zu s\u00fc\u00df zu werden \u2013 und mit ein paar dunklen Schokost\u00fccken erinnert es mich an ein Bananen-Split aus der Eisdiele. Ich habe es inzwischen unz\u00e4hlige Male gemacht, und es gelingt wirklich jedes Mal.<\/p>\n

Bananen Eis mit Schokost\u00fccken und Waffelherz im Eisbecher, dahinter frische Bananen<\/figure>\n

Bestes Bananen Eis Rezept \u2013 Bananen-Split <\/h2>\n

Bananen-Split Eiscreme war immer eines der Klassiker in der Eisdiele. Damals noch mit Vanille Eiscreme, Bananen und ganz viel Sahne und Schokoladenso\u00dfe. Heute zeige ich euch die moderne Version, die trotzdem extrem an ein Bananen-Split-Eis erinnert.<\/p>\n

Bananen und Eiscreme passen perfekt zusammen und Schokolade passt sowieso zu jedem Eis. Ihr k\u00f6nnt die Schokost\u00fccke allerdings auch direkt weglassen, wenn ihr lieber ein schlichtes cremiges Bananen Eis machen m\u00f6chtet. <\/p>\n

Extra cremiges Eis mit Schokolade und Bananen<\/h3>\n

Wenn man ein selbst gemachtes Eis besonders cremig haben m\u00f6chte kann man immer eine Banane in die Eis-Masse hinzugeben. Also k\u00f6nnt ihr euch vermutlich vorstellen, wie lecker cremig dieses Speise-Eis, das nur aus Bananen und Joghurt besteht, ist. <\/p>\n

Ich esse gerne frische gelbe Bananen in meinem Obstbecher, allerdings suche ich immer Alternativen, wenn die Bananen dunkel, weich und matschig werden. Bisher habe ich noch kein Bananenbrot Rezept gefunden, das ich mit euch teilen wollen w\u00fcrde, da mir die Varianten alle bisher zu matschig und s\u00fc\u00df sind. <\/p>\n

Cremiges Bananen-Split Eis mit dunkler Schokolade und Waffelherz im gestreiften Becher auf Eis<\/figure>\n

Bananen-Eis wie fr\u00fcher das beliebte Bananen-Split mit Schokost\u00fcckchen\u2026<\/em><\/p>\n

Allerdings habe ich nun eine viel bessere Verwendung f\u00fcr meine reifen Bananen gefunden \u2013 ein cremiges Bananen Eis. Schnell gemacht, wenig Zutaten und absolut lecker. Durch die Joghurt-Basis wird das Eis nicht zu s\u00fc\u00df. <\/p>\n

Ich gebe dem Eis ebenfalls gerne dunkle Schokoladenst\u00fccke hinzu, die dem Eis eine leckere herbe Note verleihen. Die Kombination aus Banane und Schokolade ist unschlagbar. Noch besser wird es eisgek\u00fchlt mit cremigem Joghurt.<\/p>\n

Einfaches Bananen Eis mit Joghurt<\/h3>\n

Joghurt Eis<\/a> als Basis f\u00fcr dieses einfache Bananen Eis, damit die Zubereitung leicht und schnell geht. Man muss die Eismasse nicht aufkochen, sondern kann sofort nach dem Mixen mit dem K\u00fchlen anfangen. Daf\u00fcr werden die Bananen vorab im K\u00fchlschrank schon gek\u00fchlt.<\/p>\n\"JoghurtJoghurt Eis Rezept \u2013 schnell selber machen<\/span>Unser beliebtes Joghurt-Eis-Rezept mit wenig Zucker und einem herrlich erfrischen Gef\u00fchl von Joghurt. Gelingt immer sehr schnell und kann mit vielen Toppings verfeinert oder mit Obst erg\u00e4nzt werden.<\/span>Probiert auch unser einfaches Joghurt Eis Rezept\u2026 \u2192<\/span><\/span><\/a>\n

Bananen sind eine ideale Zutat f\u00fcr die Herstellung von Eiscreme, da sie nat\u00fcrlich s\u00fc\u00df, cremig, n\u00e4hrstoffreich, vielseitig und gesundheitsf\u00f6rdernd sind. Bananen sind reich an wichtigen N\u00e4hrstoffen wie Kalium, Vitamin C, Vitamin B6 und Ballaststoffen. Durch die Verwendung von Bananen in der Eiscreme erh\u00e4lt man nicht nur einen k\u00f6stlichen Genuss, sondern auch einen kleinen N\u00e4hrstoffschub. <\/p>\n

Nahaufnahme von Bananen Eis mit Schokoladenst\u00fccken und Schokowaffel-Herz im Eisbecher auf Crushed Ice<\/figure>\n

Bananen enthalten keine ges\u00e4ttigten Fette, sind frei von Cholesterin und haben einen niedrigen Natriumgehalt, was sie zu einer gesunden Wahl f\u00fcr diejenigen macht, die sich nach einer s\u00fc\u00dfen Leckerei sehnen, ohne ihre Ern\u00e4hrung zu belasten.<\/p>\n

Joghurt enth\u00e4lt probiotische Bakterien, die die Darmgesundheit f\u00f6rdern k\u00f6nnen. Wenn du also Joghurteis genie\u00dft, kannst du nicht nur deine Gel\u00fcste befriedigen, sondern auch deinem K\u00f6rper helfen, eine gesunde Darmflora aufrechtzuerhalten.<\/p>\n

Durch den Einsatz von Joghurt erh\u00e4lt man nicht nur ein leckeres Eis, sondern auch eine gute Portion Protein, was besonders vorteilhaft f\u00fcr eine ausgewogene Ern\u00e4hrung ist. Wenn du also nach einer k\u00f6stlichen und gesunden M\u00f6glichkeit suchst, dich abzuk\u00fchlen, ist Bananen-Eiscreme mit Joghurt definitiv einen Versuch wert!<\/p>\n

Probiert unser<\/a> cremiges Bananen Eis auch gerne mit einer fl\u00fcssigen Schokoladenso\u00dfe oder zu Schokoladen-Waffeln. Wer es lieber ges\u00fcnder mag, dem wird das cremige Eis auch sehr gut mit N\u00fcssen schmecken. Allerdings zeigen wir euch ganz bald auch unser bestes Rezept f\u00fcr Nuss-Eiscreme und dunkle Schokoladen-Eiscreme.<\/p>\n

Ob ihr das Bananen Eis pur esst oder sogar mit einer Banane dazu, es ist extrem flexibel und super cremig. Dieses Bananen-Eis mit Joghurt ist nicht nur eine erfrischende Leckerei an hei\u00dfen Sommertagen, sondern auch eine gesunde Alternative zu herk\u00f6mmlichem Eis, da es keine Konservierungsstoffe enth\u00e4lt.<\/p>\n

Wir freuen uns auf euer Feedback und werden sicherlich bald noch viele weitere Varianten und Eis-Rezepte vorstellen. <\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Das beste Rezept f\u00fcr reife Bananen, ein leckeres Bananen-Split aus unserem Bananen Eis Rezept. Wer das EIs in den Eisdielen mag, wird dieses Rezept lieben. Die herrlichen cremigen Bananen gemischt mit leckeren Schokosplittern oder dunkler Schokolade sind eine besondere Kombination. Es gelingt einfach und schnell.<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":1486,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[5],"tags":[],"class_list":["post-1485","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-eis"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/purefood.tv\/de\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1485","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/purefood.tv\/de\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/purefood.tv\/de\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/purefood.tv\/de\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/purefood.tv\/de\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=1485"}],"version-history":[{"count":2,"href":"https:\/\/purefood.tv\/de\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1485\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":2662,"href":"https:\/\/purefood.tv\/de\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1485\/revisions\/2662"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/purefood.tv\/de\/wp-json\/wp\/v2\/media\/1486"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/purefood.tv\/de\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=1485"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/purefood.tv\/de\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=1485"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/purefood.tv\/de\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=1485"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}